C’est saupoudrer son quotidien d’instant de Pleine Conscience en s’accordant des moments de paix intérieur et de pur ressenti au delà du tumulte du mental, au delà des pensées. La […]
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Lire plusDans ce nouvel article, je vais vous parler d’un phénomène qui peut arriver pendant une méditation, ce phénomène est appelé mouvement involontaire du corps ou encore kriyas (terme Sanskrit). Les […]
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